トライ　ブログ

抜け毛」対策で重要なのが「血」。意外かもしれませんが、中医学では「血」は髪の維持や成長に関係していると考えます。

世の中の動きをきちんと把握することは、今後、自分が的確な行動をするために大切なことです。だから、特定の媒体の情報だけを鵜呑みにすることなく、自分でもさまざまな媒体やSNSの情報などを調べることが重要です。色々な情報を得て、自分なりの答えを出すことが大切なのです。

十分な層と飛沫拡散効果があるマスクを選ぶ 「層が多ければ多いほど、ウイルスとの間のバリアが増えるので効果的です」

ストレスに強い人になれれば、周囲に頼ることができ、相手の事情も想像でき、誰のせいにもせずに「タイミングが悪かっただけ」と考え、何事も経験だと思え、「ま、いいか」と受け流せるようになります。

朝いちばん、ベッドから起き上がってぐーーっと伸びをするように体を縦に伸ばすと、ウエストにくびれができますよね。ただ、手の位置を戻してしまうとウエストラインも元戻り

花粉症緩和のための生活習慣 刺激になる食べ物を食べすぎない 鼻のアレルギー反応が強くでているときは、甘いものと辛い物を食べすぎないようにしてみましょう。

バレンタインギフト。当日の渡し方やシチュエーションにこだわって彼をきゅんとさせてみませんか

付き合う前、いつする？初デートで気を付けたい恋する女子の意外なホンネ 恋に落ちたとき、これからステップを進めていくことを考えると大き...

自分のことを必要としてくれる女性 いくら魅力的な女性でも、あまりに完璧過ぎると「自分がいなくても生きていけるんじゃ……」と男性は感じてしまいます。

なかなか痩せないのは「睡眠の質」のせいだった？よい眠りをもたらす改善法 おこもり太りでダイエットを始めたけれど、なかなか成果が出ない、もしくは「年々ダイエットの効果が出にくくなった」と感じることはありませんか？　思い当たる人は、もしかしたら睡眠の質に問題があるかもしれません。